send link to app

Psychowalkman


4.2 ( 2432 ratings )
Health & Fitness Produktywność
Desenvolvedor: Aplikace Balance s.r.o.
Darmowy

Aplikace je věnovaná cílené práci s vlnovými délkami a jejich vlivu na organismus. Prvních 14 dní je zdarma, bez registrace, zcela nezávazně.

Cílem našeho programu je na vědecké bázi postupně jemně a hlavně bezpečně upravovat frekvenci mozkové aktivity do oblasti, která podporuje aktivaci myšlení, ale také odpočinek, relaxaci a kvalitní spánek. Vše je v aplikaci přehledně vysvětleno.

V tuto chvíli nabízíme tři základní nastavení, “Zlepšení učení”, “Zlepšení spánku” a “Hluboká meditace”. Všechny jsou k dispozici bez ohledu na datové připojení vašeho telefonu nebo tabletu. Lze používat i v letovém režimu. Relaxujte kdykoliv a kdekoliv. V další verzi aplikace přibydou další nastavení.

Narozdíl od tradičních psychowalkmanů, Balance pracuje pouze se zvukem, nikoliv se světlem. Je to dáno instalací ve Vašem mobilním telefonu. Podle vědeckých výzkumů, zvuk ovlivňuje fungování našeho mozku velmi silně a tudíž efekt vlivu na obě hemisféry Vašeho mozku bude znatelný i bez vizuálních stimulů. Jen bude jemnější než u audio-vizuálních zařízení. Vyzkoušejte náš audio psychowalkman a objevte kouzlo zvukových frekvencí aniž byste museli investovat do drahého a neprakticky velkého zařízení.

Doporučujeme začít naším nejméně náročným programem, “Zlepšení učení”, které také působí jako stimulační soubor frekvencí a můžete ho bez obav používat kdekoliv. Délka tohoto programu je 15 minut, je nejkratší ze všech a odehrává se na pomezí hladin Théta a Alfa, tedy v cílové frekvenci 9-10 Hz. Zaposlouchejte se do tzv. isochronních tónů. Po chvíli byste měli zvuk přestat vnímat a Váš mozek se začne postupně “přeprogramovávat”.

Později můžete přejít k dalším dvěma, zaměřenými na intenzivní zklidnění. Jak “Zlepšení spánku”, tak “Hluboká meditace” jsou 25 minutové terapie s cílovou frekvencí v hladinách Delta a Theta, 3-7 Hz, respektive Schumannově rezonanci, 7-8 Hz.

Pro jejich použití doporučujeme být v prostředí, kde hlubší meditace Vašeho mozku nemůže nikoho ohrozit a kde není třeba Vaše maximální pozornost. Nedoporučujeme tedy při řízení, v práci a tam, kde je třeba rychle reagovat na okolní dění. Naopak, pro usínání a hlubokou meditaci jsou velmi vhodné.

Doporučujeme tuto terapii pravidelně opakovat.